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其實你可以睡覺

Author: 奧奧巫 | 發表時間:2016/01/27 11:44 | 最後修訂時間:2016/01/28 12:24


圖版|Rainy City

奧~奧~巫~請大家別會錯意,剛剛奧奧巫不是在自報家門,而是趁下雪天睡了好長一覺心滿意足的嬌吼聲XD

說到睡覺,不知道各位有沒有在劇場、展場或音樂廳睡著的經驗呢?別急著否認,睡著不代表你沒文化氣息,在奧奧巫看來,在某些演出中睡著,也許正表示你被演出療癒喔!

這有些荒誕不羈的說法,是根據奧奧巫個人的另類療癒經驗而來。不知道你是否聽過靈氣(Reiki)、頌砵或頭薦骨平衡?這些另類療癒,以舒緩的觸碰、聲音,讓人在短時間內放鬆身心,紓解長期累積在身體和靈魂中的壓力。而最能證明一個人是否放鬆,就是睡覺囉!身為一名業餘的另類療癒師,奧奧巫可見過不少尋求治療的人一下就呼呼大睡,甚至鼾聲如雷呢⋯⋯

所以,萬一在欣賞展演節目時,忽然感到一股深沉的睡意,切莫驚慌或產生罪惡感,不妨順勢小睡一下——當然,睡意可能來自各種因素:演出前吃太飽、前幾天沒睡好、展演本身不合你胃口太無聊⋯⋯但,最主要是睡神提醒你:你太累啦!特別是平常容易感到壓力、睡眠品質不佳的人,如果展覽跟表演能讓你獲得一晌沈睡,就別費神抗拒了,睡一下下沒關係的,只要別睡倒在其他觀眾身上,或是鼾聲如雷製造即興聲響,那可就不太妙。

說來驕傲,奧奧巫常常在劇場或展覽邂逅睡著的人們,印象最深的是許多年前到社教館「朝聖」看法國編舞家瑪姬.瑪漢的《哄動Ramdam》,一個阿杯的鼾聲已非雷聲,簡直軍隊行進般轟動貫徹了下半場,也讓明明看得一頭霧水的奧奧巫,多年後仍對演出印象深刻;奧奧巫也知道某位劇場導演經常在演出中瞌睡,「X導演是否睡著」幾乎成了演出好看與否的另一指標⋯⋯不過創作者們可別因此玻璃心,也許這位導演有長期睡眠障礙,正是你們的演出賜予他一段好眠哪~

有些創作者非常大氣,直接告訴觀眾:你可以在演出中睡覺。奧奧巫覺得與其指責觀眾「沒水準」,藝術殿堂是需要這種包容跟體貼的。雖然「(080靈)通話藝術家」的藝術家常常強調不要到藝術中找療癒,不過,假如你面對的現實生活真的太多壓力焦慮,那麼,奧奧巫要主張:其實你可以偶爾在藝術作品裡安睡一晌(但還是別發出巨大聲響擾民啦⋯⋯)